2020年伊始，一场突如其来的疫情，使得全国人民享受了宝贵的“长假”，给患者朋友带来很多影响，也改变了正常生活，对日常保养造成一定影响。那么，疫情期间，在生活中该注意哪些细节呢？ >>>该如何避免白斑复发和扩散，点击下方阅读原文 ，免费咨询！

　　1、改良习惯

　　改掉不好生活习惯，如：抽烟、喝酒、熬夜等。这些不良习惯是白斑加重或者复发重要因素。所以，患者朋友要避免不好习惯对疾病造成影响。

　　2、增强体质

　　应坚持锻炼，逐步提高免疫力。免疫力提高后，不仅对身体有益，对接下来治疗也会起到积极促进作用。

　　3、注意饮食

　　饮食因素对于白斑恢复起到关键影响。建议患者朋友不吃辛辣刺激食物。并且遵医嘱，做到合理膳食搭配，营养均衡。 >>>白癜风如何正确治疗，点击下方阅读原文 ，免费咨询！

　　4、情绪乐观

　　应该时刻保持积极乐观情绪和开朗心情，避免因不良情绪诱发疾病出现，或加重白斑疾病症状。

　　5、生活规律

　　要注意生活规律，平时要加强身体锻炼，不要处于紧张和焦虑精神状态之中，这样反而会刺激白斑发展。

　　6、避免外伤

　　在养护中需要对皮肤多加保护。此时，患者朋友身体抵抗力较弱，假如出现外伤，易出现皮肤同形反应，一定要多加注意。 >>>青少年儿童患者为何要实施心理干预疗法，点击下方阅读原文 ，免费咨询！

　　北京中科白癜风医院提示：日常生活中，患者朋友要养成良好生活习惯，注意生活细节，进行适当锻炼，为接下来全面治疗打好基础。同时，应保持乐观的心情，进行科学治疗，以待早日战胜白斑，回归美满生活>>>白癜风为什么要“身心同治·全面治疗”，点击下方阅读原文 ，免费咨询！

文章来源：生活中白癜风患者不可忽视的6个小细节？

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