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女性经期的护理
作者:佚名 来源:本站原创
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  女人每个月都有几个月经来潮,那么这期间一定要护理到位,以免造成身体不适。女人的经期可谓是她们幸福的前兆,但是如果在这几天不好好护理的话,可能“大姨妈”也会不太高兴,那以后你可也不会怎么好过哦!所以一定要好好的加倍呵护她,经期的保养对女人来说是非常重要的。

  很多女人都不是很注重经期的保养,其实经期保养是非常重要的。首先我们要正确使用经期卫生用品,当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时,应马上停止使用,另选其品牌。月经期勤换卫生巾,每天用温热水清洗外阴,最好采用淋浴。用盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”,阴部要与脚部分开清洗,防止细菌的产生,这样才能更好的保养。

  有些女人为了美,在寒冷的冬天也穿的很好,即使在经期也不是很注意。天气冷时一定要注意身体保暖,避免凉刺激,如不坐在凉地方,不用凉水洗浴,不吃凉食或喝冷饮等,经期切不可洗冷水浴。经期由于子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口也张开着,此时细菌最容易侵袭了,所以最好不要坐浴,以免引发炎症。

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