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良好的饮食习惯对白癜风患者的康复有很大帮助，而食用黑色食物对白癜风患者而言就更是一种治疗的好方法了，但药物治疗也是必不可少的。所谓药食同源，适当采用食疗辅助治疗白癜风，您就可以多一点口福，少吃点药品。下面就请著名青少年白癜风专家刘云涛 来教大家吃黑色食物，用美食治疗白癜风，这种方法最大的好处就是没有副作用，同时对身体保健也有极大帮助。
黑米是一种常见的黑色食物。白癜风专家指出，黑米也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体大有帮助。但要注意，用它煮八宝粥时不要放糖，这点患者必须要引起重视。
黑芝麻对白癜风患者的康复也有极大的帮助。黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘白癜风等症有较好的食疗保健作用。从营养学角度来说，黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其VE含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显著。它对延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用，可以说这种方法是一举多得的。
黑豆不仅美味也是一种重要的药材，治疗白癜风的医院专家指出，豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是润泽肌肤，乌须黑发的佳品，特别适合肾虚患病者。它对治愈白癜风也有一定的食疗效果。
黑乔麦的营养丰富，蛋白质含量较高，但是很少有人知道黑荞麦可药用。它具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外，还含叶绿素、卢丁以及烟酸，有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用，这对老人而言是一种极佳的食品。
相信有很多朋友都喜欢吃黑木耳，中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。现在研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。爱瘦身的女生也可以多食，它还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量，从而达到加快白癜风康复的目的。
文章来源：解析白癜风患者要注意什么样的饮食(lqh)（wp）14
