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患者性别：男
患者年龄：22岁
患者籍贯：沧州
全部症状：这几天一直和男朋友在家里，突然我男朋友说我脸上有一块白斑，刚开始我还不信，结果一看有好几块的白斑，有点模糊不清。后来他带我去医院检查，医生说是白癜风。我想了解下白癜风是否可以进行运动，希望专家给讲解下这方面的常识。
发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。
治疗情况：无。
咨询内容：专科医院详谈运动注意事项？
根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：
人人都知道运动对疾病预防的重要性。那么白癜风患者是否可以运动呢？运动方面白癜风患者应该注意什么。关于运动，很多人都是非常喜欢的，这是一项对于人体有益的项目，不管是对身体素质的提高，免疫力的增强，还是调节心情，放松压力，对人们来说，都是好的。不过在运动中也有着一些地方需要多加注意。不管是普通人，还是疾病患者，在运动时，都需要多加注意，根据自己的身体情况，选择合适自己的运动，科学而合理，这样对身体才有所帮助，反之，选择一些与身体情况相悖的，或是自身承受不了的运动，反而会伤及到身体的健康，适得其反。比如说白癜风这种皮肤疾病的患者。在运动期间，要注意变阳光的照晒等，要选择不伤害皮肤的运动，否则很可能加重患者的病情。那么运动方面白癜风患者应该注意什么呢？接下来我们就带来大家一起了解专科医院详谈运动注意事项这方面的内容吧。希望更多的朋友要重视这样的常识。
生活的每件小事都不容我们忽视。运动项目。这点如上文所说，根据人体的情况，来选择适合自己的项目，白癜风患者要注意避免皮肤受到损伤。所以要注意选择不伤害皮肤的运动，或是在运动中，要避免皮肤的损伤。且不要选择高强度与剧烈的运动，避免大汗伤气，影响身体健康。这是大家首要关注的事项。
其次让我们来了解下正确的，运动时间。这点分为两部分。我想很多朋友会对这个内容很感兴趣吧。
选择阳光柔和，或是没有阳光的时候运动，避免炽烈的阳光对皮肤造成损伤。
运动的时间不宜过长，不要致使体力消耗过大，当体力消耗过大时，人体的免疫力会受到一定的影响，容易致使身体出现一些不该有的伤害，这样不利于白癜风病情的治疗。
在此还要讲述的是环境的因素。运动环境。要注意选择环境优美，空气清新的地方，避免空气中的有害物质对皮肤造成伤害，也避免这些物质随之而呼吸进入体内，伤及健康。而且清新的空气，优美的环境，不管是对身体健康，还是心情调节，都有着正面的影响。希望以后的日子里，大家锻炼身体的时候这些内容有一定的帮助作用。
当然运动方面的注意事项，还需患者在生活中有所行动。温馨提示，在运动过后，要注意慢慢的调节一下，然后再进行冲洗，避免冷热交替，或是血流一直保持高度循环，而带给身体不适。衷心的希望更多的朋友能够做好运动的相关事项，积极改善自身的病情，当然患者朋友更要对疾病的治疗充满信心。
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